Xe đạp tập BC 51053 | Máy tập chân tay cho người già tốt nhất
Với những người cao tuổi, tập thể dục là phương pháp tốt nhất để tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Các bài tập thể dục sẽ giúp vận động các khớp chân tay, tăng cường quá trình tuần hoàn máu, trao đổi chất, giúp xương khớp hoạt động trơn tru.
Tuy nhiên, tập thể dục ở người già cần tránh các bài tập thể dục có cường độ cao, ảnh hưởng quá nhiều tới xương khớp. Hơn nữa, nhiều người cao tuổi dễ dàng mắc bệnh do sự thay đổi của thời tiết. Do vậy sử dụng máy tập thể dục tại nhà cho người già đang được nhiều gia đình lựa chọn.
Một trong những máy tập tốt nhất cho người già trên thị trường hiện nay có thể đề cập đến chính là mẫu xe đạp tập BC-51053. Đây là một chiếc máy tập chân tay cho người cao tuổi tuyệt vời. Vừa an toàn, tiện lợi lại giúp người già tập tăng cường sức khỏe hiệu quả tại nhà.
Ưu điểm của xe đạp tập thể dục BC-51053 :
- Xe đạp tập BC-51053 được thiết kế to khỏe, chắc chắn. Với ghế ngồi tựa lưng thoải mái, chiều cao ghế thấp ( Từ mặt đất lên mặt ghế trên dưới 50 cm). Nhờ vậy đảm bảo an toàn cho người già khi tập luyện.
- Xe được trang bị tính năng tập tay và chân. Cả hai đều có núm điều chỉnh kháng lực giúp tăng giảm mức độ nặng nhẹ tùy theo ý thích của người tập.
- Ghế ngồi có thể điều chỉnh xa gần so với bàn đạp. Đảm bảo chân người tập luôn được co giãn thoải mái. Nhờ vậy ít tác động tới khớp đầu gối. Điều này phù hợp với cả người bị thoái hóa khớp tập luyện.
Đối tượng sử dụng xe đạp tập BC-51053 :
- Người già tập vận động tay chân tại nhà. Giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng, trao đổi chất và sức khỏe hệ tim mạch.
- Người tập phục hồi chức năng do tai biến, chấn thương vận động. Bài tập đạp xe và tập tay sẽ giúp vận động các khớp tay, chân. Giúp cơ bắp khỏe lên hạn chế tình trạng teo cơ, các khớp xương tiết dịch bôi trơn giảm đau các khớp.
- Thanh niên nam nữ tập thể dục giảm cân, giảm mỡ vùng đùi, mông. Nhờ có núm điều chỉnh kháng lực 8 mức. Bài tập ngồi đạp xe sẽ tác động mạnh mẽ lên vùng cơ chân đùi, mông.
- Người bị thoát vị đĩa đệm tập thể dục tại nhà. Xe đạp BC-51053 có ghế ngồi tựa lưng thoải mái. Sẽ giúp người bệnh ổn định cột sống, bài tập đạp xe tác động lên vùng cơ hông, eo và lưng. Giúp các nhóm cơ khỏe mạnh hỗ trợ cột sống nâng đỡ cơ thể.
Thông số xe đạp tập BC-51053 :
– Thương hiệu: LongStyle
– Màu sắc: ghi sáng
– Bánh đà từ 6kg, chuyển động bằng dây cu-roa
– Có thể tập luyện cả tay và chân
– Tập tay có chỉnh nặng nhẹ với nhiều mức khác nhau
– Tập chân có 8 mức từ nhẹ tới nặng
– Đồng hồ hiển thị thời gian, quảng đường, vận tốc, calo và nhịp tim
– Ghế ngồi có yên tựa an toàn, có thể điều chỉnh cao-thấp, xa-gần
– Ghế tựa có thể điều chỉnh 2 mức dốc khác nhau
– Tay cầm ở yên ngồi có thể điều chỉnh các vị trí phù hợp
– Kích thước lắp đặt: 102 x 61 x 126cm (dài x rộng x cao)
– Kích thước đóng thùng: 99,5 x 69,5 x 31cm (dài x rộng x cao)
– Trọng lượng máy: 33kg
– Trọng lượng cả thùng: 35kg
– Trọng lượng người tập tối đa: 120kg
– Bảo hành: 12 tháng
Xe đạp tập BC-51053 hiện có giá bán khuyến mãi là 6.280.000 VNĐ. Liên hệ 094.189.6889 để đặt hàng ngay hôm nay. Inbox Fanpage : https://www.facebook.com/thethaokhoinguyen/
>>> Xem video sản phẩm tại :
Tư vấn mua máy tập thể dục tại nhà cho người già
Tuổi cao, lão hóa không bao giờ là một lý do hợp lệ cho việc bỏ thói quen tập thể dục. Cho dù bạn đã ở tuổi 60 hay 70 tuổi, một lịch tập thể dục thường xuyên luôn mang lại sự năng động, khỏe mạnh, thoải mái cho tinh thần.
Tập thể dục có tác động tích cực đến cơ thể con người bất kể tuổi tác. Nó làm cho tim mạch, hô hấp và các cơ quan hoạt động tốt hơn.
Với những người già, yếu tố sức mạnh sẽ giảm sút, cơ thể trở nên yếu hơn. Các chương trình thể dục thể thao ngoài trời mặc dù có những tác động tích cực nhưng vẫn ẩn chứa nhiều nguy cơ. Vì thế, lựa chọn xe đạp tập thể dục tại nhà cho người già sẽ là phương pháp chăm sóc sức khỏe tốt nhất, đảm bảo sự an toàn.
Trong bài viết này chúng ta sẽ thảo luận về các xe đạp tập thể dục tại nhà cho người già
nên dùng tập tại nhà.
Xà đơn trong nhà
Thông thường những người lớn tuổi thường có vấn đề về lưng, vai gáy. Điều này là do sự suy giảm sức mạnh của các cơ lưng. Sử dụng một chiếc xà đơn tại nhà là sự lựa chọn tuyệt vời để tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ lưng.
Xe đạp tập cho người già
Đối với những người trên 60 tuổi, sử dụng một chiếc xe đạp tập tại nhà là lựa chọn tuyệt vời.
Dù là bạn sử dụng một chiếc xe đạp tập liên hoàn hay xe đạp tập tựa lưng đều mang lại những lợi ích và tác dụng tích cực cho cơ thể.
Thay vì đạp xe ngoài trời với những rủi ro, bạn chỉ cần ở nhà và tập luyện trên chiếc xe đạp thể dục nhỏ gọn nhiều tính năng.
Không chỉ tăng cường sức khỏe, một chiếc xe đạp tập còn làm được nhiều hơn thể. Chẳng hạn điều trị đau khớp gối, điều trị tai biến, đau lưng...
Máy chạy bộ tại nhà
Đi bộ với người già là một phương pháp rèn luyện sức khỏe phổ biến và an toàn. Nhưng khi tập ngoài trời bạn sẽ gặp phải khó khăn khi thời tiết thay đổi thất thường.
Vì lý do đó, máy chạy bộ tại nhà sẽ là sự lựa chọn tốt nhất. Bất chấp mùa hè nóng nực khắc nghiệt hay mùa đông lạnh lẽo. Bạn vẫn có thể tập luyện hàng ngày trong căn phòng mà không lo thời tiết bên ngoài.
Liên hệ ngay 094.189.6889 để nhận được sự tư vấn mua xe đạp tập thể dục tại nhà cho người già nhanh chóng nhất
Có nên dùng xe đạp thể dục để tập phục hồi chức năng
Xe đạp tập thể dục là một thiết bị tập luyện linh hoạt, an toàn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người tập. Đặc biệt, có rất nhiều tác dụng mà xe đạp thể dục mang lại có thể làm bạn ngạc nhiên. Trong đó phải nói tới tác dụng tập phục hồi chức năng vận động sau chấn thương, tai biến, hay thoái hóa khớp gối.
Đầu tư một chiếc xe đạp tập phục hồi chức năng có thể là một lựa chọn tốn nhiều chi phí. Nhưng đó sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho người bị bệnh. Vì chúng ta có thể sử dụng nó suốt trong quá trình điều trị cho đến khi người bệnh phục hồi hoàn toàn.
Ngay cả khi bạn đã hoàn toàn khỏi bệnh, chúng ta vẫn có thể sử dụng xe đạp tập cho các bài tập tăng cường sức khỏe tim mạch, cơ bắp... mà không có bất kỳ ảnh hưởng nào.
Những trường hợp cần sử dụng xe đạp phục hồi chức năng lâu dài
Trong phần này, chúng ta sẽ liệt kê ra những trường hợp cần sử dụng xe đạp phục hồi chức năng để tập lâu dài. Ngoài ra, cần chú ý các loại thương tích, mức độ mắc phải, vì có những loại chấn thương không lý tưởng để tập phục hồi chức năng trên một chiếc xe đạp tập.
1. Chấn thương đầu gối
So với các bài tập khác, đi xe đạp là một hoạt động tương đối thân thiện với đâu gối. Có thể giúp cải thiện khả năng di chuyển và ổn định khớp gối.
Đi xe đạp thường được sử dụng như một phương thức tập thể dục phục hồi chức năng sau chấn thương đầu gối hoặc phẫu thuật.
Có nên mua xe đạp tập thể dục tại nhà?
Tại sao xe đạp thể dục là sự lựa chọn phù hợp :
Sử dụng xe đạp tập trọng lượng cơ thể sẽ ít tác động ảnh hưởng phần khớp đầu gối nhờ có ghế ngồi đỡ phần thân trên.
Hoạt động đạp xe sử dụng một loạt các chuyển động cần thiết cho hầu hết các hoạt động của sống hàng ngày.
Dễ dàng kiểm soát mức độ vận động, an toàn khi sử dụng.
Bài tập đạp xe đạp được chứng minh là hoạt động tương đối an toàn để phục hồi chức năng, xây dựng lại dây chằng trước.
Lưu ý :
Khi đạp xe đầu gối của bạn sẽ chuyển động trong biên độ từ 30-110 độ. Do vậy trước khi tập đạp xe bạn phải chắc chắn đầu gối phải uốn cong được dưới 100 độ.
Ngoài ra, nếu đầu gối gặp phải đa chấn thương nên gặp nói chuyện với các bác sỹ vật lý trị liệu trước khi quyết định có nên sử dụng một chiếc xe đạp tập phục hồi chức năng hay không.
2. Đau lưng - Thoát vị đĩa đệm lưng
Điều trị chấn thương lưng với một chiếc xe đạp tập thể dục tùy vào mức độ chấn thương mà có thể được cải thiện nhiều.
Tương tự như chấn thương đầu gối, đạp xe cũng tác động đến phần cột sống lưng ít hơn các hình thức thể dục khác. Trong khi các khớp vẫn được hoạt động để ngăn chặn tình trạng cứng khớp thường xuyên xảy ra ở người đau lưng mạn tính.
Có một số tình trạng tổn thương như hẹp ống sống thắt lưng sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi ngồi trên xe đạp và nghiêng về phía trước để đạp xe. Với tư thế này, người bệnh vừa được vận động mà vùng lưng cũng cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn nhiều.
Lựa chọn xe đạp phục hồi chức năng cho người đau lưng - thoát vị đĩa đệm lưng nên chọn những sản phẩm có mức độ nhẹ nhạng, tốt nhất nên chọn những xe đạp tập có tựa lưng nhằm ổn định vị trí cột sống lưng khi tập luyện.
>>> Xem ngay 7 mẫu xe đạp tập có tựa lưng cho người đau lưng - thoát vị đĩa đệm
3. Bệnh tai biến
Người bệnh sau tai biến thường bị ảnh hưởng tới hệ vận động như cầm nắm, đi lại... Ngoài các bài tập phục hồi chức năng như tập cơ bàn tay, xoa bóp, đi bộ có thanh giữ thì đạp xe cũng là phương pháp hiệu quả, an toàn và cần thiết.
Đạp xe giúp cải thiện hệ vận động, tránh teo cơ, tăng cường cơ bắp. Hoạt động đạp xe sẽ tác động lên hầu hết cơ thể giúp người tập điều trị bệnh hiệu quả hơn.
Tùy theo mức độ bệnh mà chúng ta sẽ sử dụng từng loại xe đạp thể dục phù hợp nhằm đảm bảo an toàn và hiệu quả.
>>>> Xem nhanh 6 xe đạp tập phục hồi chức năng tốt nhất cho người tai biến
Tại sao nên lựa chọn xe đạp để tập phục hồi chức năng
Có nhiều tác dụng mà một chiếc xe đạp tập có thể mang lại. Tuy nhiên, dưới đây là những lý do để bạn nên sử dụng một chiếc xe đạp tập phục hồi chức năng tại nhà.
1. Chuyển động có kiểm soát
Đối với những người bị chấn thương, tai biến thường bị hạn chế về mặt vận động. Trong khi các hình thức thể dục khác có vẻ không phù hợp thì xe đạp thể dục lại hoàn toàn khác.
Nó có thể đáp ứng những giới hạn về vận động tùy thuộc vào mức độ thương tích của người bệnh. Điều này sẽ đảm bảo người tập không bị bất kỳ thương tích nào.
2. Môi trường có kiểm soát
Với một chiếc máy tập thể dục đạp xe tại nhà bạn hoàn toàn có thể yên tâm trong một môi trường có kiểm soát, nơi không có sự ô nhiễm hay các nguy cơ thời tiết bên ngoài ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình phục hồi của bạn.
3. Khả năng điều chỉnh linh hoạt
Cơ thể con người có sự khác nhau về chiều cao, cân nặng... Với các thiết bị tập luyện khác có thể gây ra nhiều phiền toái về vấn đều này.
Trong khi đó, một chiếc xe đạp thể dục lại cực kỳ linh hoạt trong việc điều chỉnh độ cao thấp của ghế ngồi, khoảng cách từ ghế tới bàn đạp. Nhằm giúp người dùng có sự thoải mái nhất khi tập luyện.
Kết luận :
Một chiếc xe đạp tập thể dục có thể là phương pháp tuyệt vời để phục hồi chức năng do các vấn đề như chấn thương xương khớp, thoái hóa cột sống, tai biến.
Nó mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ, sự tiện lợi và an toàn mà không thiết bị tập luyện nào có được.
Với bài viết này, chúng tôi hy vọng nó sẽ hữu ích với bạn. Và nếu bạn đang quyết định chọn mua một chiếc xe đạp tập thể dục để hỗ trợ phục hồi hãy liên hệ theo số máy 094.189.6889 để được hỗ trợ tư vấn.
Những phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối
Bài viết chia sẻ những phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối đang được nhiều người sử dụng, tính hiệu quả đã được chứng minh. Các bạn theo dõi bài viết để có thêm thông tin nhé.
Thoái hóa khớp gối là một căn bệnh thường gặp nhất của thoái hóa xương khớp. Đây là một căn bệnh nguy hiểm, gây ra nguy cơ tàn phế cao với tỉ lệ lên tới 25%. Nghĩa là cứ 4 người bị bệnh thì có 1 người hoàn toàn không thể đi lại.
Chính vì thế phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả là điều mà nhiều gia đình người bệnh đang tìm kiếm. Nhằm mong muốn người thân của mình có thể đi lại và sinh hoạt bình thường.
Khi được hỏi các liệu pháp điều trị thoái hóa khớp gối nào hiệu quả, các chuyên gia Châu Âu đặt tập luyện phục hồi chức năng lên hàng đầu. Trên cả phẫu thuật khớp, thuốc giảm đau và giáo dục kiến thức về bệnh cho bệnh nhân.
Điều đó có nghĩa, lối sống sinh hoạt thể dục thường xuyên không chỉ có tác dụng giảm đau, tăng cường chức năng khớp. Hơn nữa, còn giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của các bệnh nhân lớn tuổi bị thoái hóa khớp.
Một số nghiên cứu đã chứng minh tập luyện phục hồi chức năng có tác dụng tích cực với việc giảm đau và chức năng vận động của người bệnh so với việc chỉ định điều trị bằng thuốc sau 6-8 tuần.
Quả thực, các hoạt động cơ làm giảm đau thông qua cơ chế tương tác giống như châm cứu. Đó là làm tăng nồng độ endophin trong não ức chế cảm giác đau. Tăng sức mạnh cho cơ, cải thiện chức năng thần kinh giúp giảm tải cho khớp.
Những phương pháp tập phục hồi chức năng điều trị thoái hóa khớp gối
- Đi bộ :
Đây là phương pháp tập phục hồi chức năng khá dễ dàng, tốn kém ít chi phí, an toàn cho người tập. Giúp cải thiện sức khỏe, hệ tim mạch và cơ bắp.
Tuy vậy, khi đi bộ trọng lượng cơ thể cũng dồn lên 2 khớp gối. Vì thế, có thể làm bệnh thêm trầm trọng hơn đối với những người có trọng lượng cơ thể lớn. Và không phù hợp với những người bị thoái hóa khớp nặng ở các vị trí hông, gối và mắt cả chân.
Sử dụng phương pháp tập luyện này người bệnh nên lựa chọn những đôi giày nhẹ có đế êm và dày để tạo ra sự va chạm tốt so với bề mặt. Đi bộ trên bề mặt phẳng và đi chậm.
- Bơi lội
Đây là một phương pháp tập phục hồi chức năng khớp gối tuyệt vời. Ở môi trường dưới nước, khớp gối chịu áp lực từ trọng lượng cơ thể gần như rất nhỏ. Việc chuyển động dưới nước cũng khá dễ dàng.
Phương pháp này chỉ có một trở ngại duy nhất là sự bất tiện. Bạn không thể lúc nào, ngày nào để ra các hồ bới để tập được.
- Đạp xe ngoài trời hoặc đạp xe tại chỗ
Đạp xe điều trị thoái hóa khớp gối cũng khá dễ dàng và đạt được hiệu quả. Được nhiều người lựa chọn. Nếu không đủ không gian và thời gian, các bạn có thể lựa cho mình một chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà để tập luyện.
Những tác dụng của phương pháp tập phục hồi chức năng này chúng tôi đã có một bài viết phân tích khá đầy đủ tại :
https://thethaokhoinguyen.com/di-xe-dap-dieu-tri-thoai-hoa-khop-goi/ các bạn có thể tham khảo để biết thêm thông tin.
Chúc các bạn thành công !
xedaptaptheduc.hatenadiary.com
xedaptaptheduc.hatenadiary.com
Tốp list xe đạp tập thể dục phòng Gym được ưa chuộng nhất
Tương tự như các sản phẩm xe đạp tập thể dục tại nhà fitness là thiết bị tập Cardio được sử dụng nhiều ở các phòng tập thể hình chuyên nghiệp hiện nay. Nó được nhiều khách hàng sử dụng tập luyện cho mục đích giảm cân, săn chắc và tạo sức bền cho cơ bắp.
Vì vậy, khi mở phòng tập thể hình đây là danh mục thiết bị được nhiều chủ phòng Gym quan tâm. Bài viết hôm nay, Khởi Nguyên Sport sẽ giới thiệu tới các bạn những mẫu xe đạp tập thể dục phòng Gym giá rẻ đang được ưa chuộng hiện nay. Những sản phẩm này không chỉ to khỏe, chắn chắn. Hơn nữa, giá cả khá bình dân phù hợp với mọi phòng Gym.
Với dòng xe đạp cho phòng Gym sẽ phân thành 2 loại : xe đạp tập cố định và xe đạp tập toàn thân.
Xe đạp tập cố định
Xe đạp tập cố định có kiểu dáng giống các dòng xe đạp truyền thống. Được sử dụng tập luyện nhóm cơ chân, đùi, mông, eo. Sẽ có những sản phẩm như sau :
- Xe đạp tập BK-3000 Pro. Giá : 5.950.000 VNĐ
Chiếc xe đạp tập thể dục BK-3000 Pro là mẫu thiết kế được đánh giá ấn tượng nhất hiện nay. Khung sườn chắc chắn, to khỏe. Phối màu tông đỏ đen bắt mắt sang trọng. Sức tải trọng lên tới 200 kg.
- Xe đạp tập DV-6415. Giá : 4.700.000 VNĐ
Phủ lên mình tông màu trắng sữa tinh khiết, phù hợp với mọi không gian. Khung sườn to khỏe, chịu tải trọng cao. Hệ thống truyền động dây Curoa êm ái. Giá thành chưa tới 5 triệu đồng. Là dòng xe đạp tập thể dục được nhiều phòng Gym lựa chọn hiện nay.
- Xe đạp tập DV-6417. Giá : 5.700.000 VNĐ
Mẫu DV-6417 sở hữu kiểu dáng to khỏe hơn người anh em DV-6415. Với bánh đà lên tới 18 kg, tải trọng 150 kg. Đủ sức đáp ứng nhu cầu tập luyện tại các phòng Gym chuyên nghiệp.
- Xe đạp tập thể dục JTT-615T. Giá : 5.450.000 VNĐ
Xe đạp JTT-615T là sản phẩm mới ra mắt của thương hiệu Động Lực. Khung sườn to khỏe, chắc chắn. Chân đế được trang bị thêm lò xo, giúp xe có thể chuyển động nghiêng 2 bên mô phỏng đua xe đường trường thực tế. Đem lại cảm giác mới lạ cho người tập.
- Xe đạp tập SP-500. Giá : 5.390.000 VNĐ
SP-500 cũng là xe đạp phòng Gym thế hệ mới. Với việc trang bị lò xo ở chân đế tương tự JTT-615T. Giúp xe có thể chuyển động nghiêng 2 bên linh hoạt. Là dòng xe đạp tập được nhiều phòng thể hình quan tâm hiện nay.
Xe đạp tập toàn thân
Xe đạp tập toàn thân hỗ trợ vận động cả chân và tay, tác động lên toàn bộ cơ thể. Giúp đánh tan mỡ thừa nhanh chóng. Là mẫu máy tập đạp xe được nhiều chị em phụ nữ ưa thích tập luyện.
- Xe đạp tập thể dục DLY-CT5818A. Giá : 7.390.000 VNĐ
Là dòng máy tập đạp xe được thiết kế chuyên dùng cho phòng Gym. Vì vậy, DLY-CT5818A có kích thước khá to, khung sườn chắc chắn, nắp ốp màu nâu xám bóng mịn, sang trọng.
- Xe đạp tập DLY-CT5818. Giá : 7.180.000 VNĐ
Có cùng kiểu dáng và tính năng tập luyện như DLY-CT5818A. Tuy nhiên, model DLY-CT5818 không trang bị ghế ngồi. Sản phẩm phù hợp cho các bài đạp xe Cardio tốc độ cao, thời gian ngắn.
Liên hệ 094.189.6889 để sở hữu ngay những mẫu xe đạp tập thể dục phòng Gym này với giá tốt nhất. Truy cập website : thethaokhoinguyen.com hoặc fanpage : https://www.facebook.com/xedaptaptheductainhahanoi/ để tham khảo thêm các sản phẩm khác
xedaptaptheduc.hatenadiary.com
6 xe đạp tập phục hồi chức năng tốt nhất cho người tai biến
Tập phục hồi chức năng là liệu pháp điều trị quan trọng giúp người bị tai biến nhanh chóng hòa nhập trở lại với cuộc sống đời thường. Lựa chọn máy tập phục hồi chức năng loại nào tốt hiệu quả là điều được nhiều người bệnh và gia đình quan tâm.
Bài viết hôm nay, Khởi Nguyên Sport sẽ giới thiệu tới các bạn 5 dòng xe đạp tập phục hồi chức năng tốt nhất đang được ưa chuộng hiện nay.
1. Xe đạp tập MO-2060. Giá : 2.490.000 VNĐ
MO-2060 có thể giúp người tập vận động toàn thân cả chân và tay. Vì thế, hiệu quả phục hồi nhanh chóng. Đặc biệt là những người bị ảnh hưởng vận động cả chi trên và chi dưới. Xe còn có thiết kế nhỏ gọn, phù hợp nhiều không gian. Ghế ngồi điều chỉnh nhiều mức độ.
– Thương hiệu: Mofit
– Sản xuất và lắp ráp tại Trung Quốc.
– Chức năng: Tập phục hồi chức năng tay, chân, tập luyện sức khỏe
– Khung thép chịu lực dày 1,5mm được sơn tĩnh điện chống gỉ
– Màu sắc: Ghi xám – đen
– Trọng lượng người tập cho phép: 120kg
– Kích thước: 1090 x 590 x 1180 mm
– Trọng lượng máy: 17.5 kg
– Trọng lượng đóng thùng: 20 kg
Ngoài ra các bạn có thể xem thêm mẫu xe đạp tập Pro Fitness PF-06 nhiều ưu điểm hơn giá chỉ có 2.450.000 VNĐ
2. Xe đạp tập thể dục BC 66013. Giá : 4.250.000 VNĐ
Xe đạp phục hồi chức năng BC-66013 là thiết bị tập thể dục tại nhà hỗ trợ các bài tập vận động chân, giúp tăng độ linh hoạt, dẻo dai cho khớp xương, phục hồi các chức năng vận động hiệu quả; giúp lưu thông máu tốt, hạn chế các bệnh về tim mạch, tai biến mạch máu não tốt hơn.
Ngoài ra tập với BC-66013 còn giúp nâng cao thể lực, tăng cường hệ miễn dịch, cho bạn một sức khỏe dồi dào.
- Sản xuất: Trung Quốc
- Màu sắc: Đen trắng
- Chất liệu: Khung thép hộp chắc chắn, sơn tĩnh điện chống rỉ.
- Kích thước thùng: 90 x 24 x 52 cm
- Trọng lượng xe: 24 KG
- Trọng lượng cả thùng: 26 KG
- Chế độ kháng lực bằng từ 8 nấc.
- Chuyển động bằng dây curoa.
- Bàn đạp chống trượt.
- Tay cầm bọc mút cao cấp, tích hợp cảm biến nhịp tim.
- Đồng hồ hiển thị các thông số: Thời gian, quãng đường, tốc độ, calo, nhịp tim.
- Độ dài xe điều chỉnh linh hoạt.
- Di chuyển bằng bánh xe.
- Bảo hành: 12 tháng
3. Xe đạp tập Royal-571D. Giá : 4.890.000 VNĐ
Xe đạp tập thể dục Royal 571D là dòng máy tập vật lý trị liệu chuyên dùng cho người tai biến tập phục hồi chức năng, người già tập tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, sản phẩm còn phù hợp với nhiều lứa tuổi, nhiều người trạng người dùng sử dụng.
– Trọng lượng bao bì (kg): 35 kg
– Trọng lượng tịnh (kg): 31.5 kg
– Trọng tải người dùng: 120 Kg
– Kích thước (mm): 1290 x 720 x 1060
– Kích thước thùng: 1160 x 340 x 630
– Khung xe: làm từ ống thép dày 3mm
4. Xe đạp tập phục hồi chức năng BC 51053. Giá : 6.280.000 VNĐ
Xe đạp phục hồi chức năng BC-51053 là chiếc xe đạp tập thể dục hoàn hảo phù hợp cho người già, người lớn tuổi và người tập phục hồi chức năng. Xe có thể tập luyện cả tay và chân, đều chỉnh dễ dàng các mức độ tập cũng như vị trí yên ngồi sao cho phù hợp nhất với người tập.
Có thể nói xe đạp tập BC-51053R là mẫu xe cải tiến những khuyết điểm của xe đạp BC-51013 như có thể chỉnh độ cao yên ngồi, chỉnh kháng lực tay quay và chỉnh vị trí tay cầm.
Đây là sản phẩm rất tuyệt vời để tập xương khớp, tập phục hồi chức năng chân tay. Đặc biệt phù hợp với người già, người bị tai biến, người tập phục hồi chức năng vận động.
Xe đạp tập BC 51053 cho người tai biến tốt nhất hiện nay
5. Xe đạp tập phục hồi chức năng K8602R. Giá : 8.150.000 VNĐ
Xe đạp tập phục hồi chức năng K8602R là một trong những sản phẩm chất lượng giúp hồi phục chức năng sau bệnh một cách hiệu quả và tự nhiên, thích hợp mọi đối tượng mắc bệnh xương khớp. Xe có thiết kế to khỏe, có thể vận động cả chân và tay linh hoạt.
– Xuất xứ: Trung Quốc
– Màn hình LCD: Hiển thị thời gian, tốc độ
– Kích thước máy (LWH): 1280 x 615 x 1260(mm)
– Trọng lượng người sử dụng: 100 kg
– Trọng lượng máy: 36.5kg
– Trọng lựong máy đóng gói: 41 kg
– Kích thước thùng: 114x 25,5 x 82.5cm
– Chất liệu: khung sắt sơn tỉnh điện
6. Xe đạp tập thể dục BC 51013. Giá : 5.650.000 VNĐ
Xe đạp tập BC 51013 cũng thuộc dòng xe đạp tập có ghế ngồi tựa lưng. Là máy tập phục hồi chức năng lý tưởng cho người tai biến nhờ khả năng tập luyện cả chân và tay đồng thời. Giúp tăng cường cơ bắp, nâng cao sự linh hoạt cho tay và chân.
Liên hệ ngay 094.189.6889 để được hỗ trợ tư vấn và sở hữu những dòng xe đạp tập phục hồi chức năng trên. Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo thêm một số sản phẩm khác tại :
http://thethaokhoinguyen.com/tu-khoa/xe-dap-tap-phuc-hoi-chuc-nang/
Sử dụng xe đạp tập thể dục có tốt không?
Sử dụng xe đạp tập thể dục có tốt không ? Chúng có những ưu điểm gì ? Tại sao lại được nhiều người ưa chuộng như vậy.
Có thể nói xe đạp tập thể dục chính hãng là một trong những dụng cụ tập luyện được ưa chuộng nhất hiện nay. Nó mang lại nhiều lợi ích cho người dùng. Chúng ta hãy cùng tham khảo những ưu điểm của xe đạp tập thể dục tại nhà dưới đây :
Chi phí đầu tư
Đây là điều làm đau đầu nhiều người khi có ý định mua máy tập thể dục. So với các dòng sản phẩm khác, xe đạp thể dục thường có giá thành thấp hơn hẳn. Trong khi đó hiệu quả mà nó mang lại thì tương đương.
Với mức 5 triệu đồng trở lại bạn hoàn toàn có thể lựa chọn được một chiếc xe đạp tập thể dục tốt. Phục vụ cho cả gia đình tập luyện.
Tính an toàn
Có thể nói, tập đạp xe luôn an toàn với xương khớp hơn bất kỳ hình thức vận động thể dục nào. Điều đó là do khi đạp xe các khớp chân không chịu tác động mạnh của trọng lượng cơ thể. Từ đó, giảm được sức ép lên các khớp gối, mắt cá chân...
Ngoài ra, khi tập tại nhà cùng máy tập đạp xe bạn cũng không phải lo lắng tới sự thất thường của thời tiết, ô nhiễm của môi trường và không khí. Cùng các nguy cơ gây tai nạn do xe cộ ngoài đường, vật liệu rơi rớt từ các công trình xây dựng...
Phù hợp nhiều người dùng
Không có sản phẩm máy tập thể dục nào có tính đại chúng như các dòng xe đạp tập. Người già, trẻ em, thanh niên nam nữ đều có thể sử dụng xe đạp tập để rèn luyện sức khỏe hàng ngày.
Vì vậy, mua xe đạp tập thể dục sẽ dùng cho được cả gia đình mà không phải đầu tư thêm các thiết bị khác. Đáp ứng các nhu cầu như tập tăng chiều cao cho trẻ, tập rèn luyện sức khỏe cho người già, tập giảm cân, giảm mỡ, săn chắc cơ bắp.
>> Tham khảo thêm: tập thể dục bằng xe đạp có tốt không?
Không gian lắp đặt
Các sản phẩm xe đạp tập thể dục luôn có kích thước khá nhỏ gọn hơn hẳn nhiều dụng cụ khác. Bạn có thể dễ dàng bố trí ở bất kỳ đâu trong gia đình như phòng khách, phòng ngủ, ban công, hành lang... mà không hề có cảm giác vướng vúi, chật chội như các sản phẩm máy chạy bộ hay ghế tập tạ...
Cực kỳ phù hợp với những gia đình ở các khu chung cư, nhà trọ....
Hiệu quả tập luyện
Không hề thua kém các dụng cụ khác. Xe đạp tập thể dục được đánh giá là một trong những thiết bị đốt calo tốt nhất hiện nay.
Theo tính toán, trong vòng 30 phút tập luyện bạn có thể giải phóng từ 300-500 calo tùy vào cường độ vận động và trọng lượng cơ thể của bạn.
Đây là dụng cụ được chị em phụ nữ ưa thích tập luyện để giảm mỡ, lấy lại thân hình thon gọn, săn chắc.
xedaptaptheduc.hatenadiary.com
xedaptaptheduc.hatenadiary.com
Tập thể dục bằng xe đạp có tác dụng gì ?
Tập thể dục bằng xe đạp là phương pháp chăm sóc sức khỏe an toàn, hiệu quả, dễ thực hiện. Nó mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe người tập. Phù hợp với nhiều đối tượng người tập. Đặc biệt là nhân viên văn phòng, học sinh hay sinh viên... Để hiểu rõ hơn các lợi ích khi tập thể dục bằng xe đạp, mời các bạn tham khảo các thông tin ở bài viết này.
Giúp cơ bắp săn chắc
Thể dục bằng xe đạp là môn Cardio mạnh mẽ. Tác động lên hầu hết các nhóm cơ bắp lên cơ thể như phần bụng, tay, chân, eo, vai, ... Giúp cơ bắp săn chắc và tăng cường sức bền cho cơ bắp nhanh chóng. Đặc biệt là chị em phụ nữ muốn ở hữu đôi chân nhỏ, vòng 2 thon gọn thì tập đạp xe là sự lựa chọn phù hợp.
Giúp giảm cân
Giảm cân, giảm mỡ là một lợi ích tuyệt vời của môn thể dục đạp xe. Đây là một trong những phương pháp giảm cân lành mạnh, an toàn và hiệu quả lâu bền nhất hiện nay.
Như mọi hình thức vận động khác. Cơ thể sẽ phải sử dụng đến nguồn năng lượng của cơ thể. Chúng được lưu trữ dưới dạng mỡ thừa.
Theo tính toán, các bạn có thể đốt cháy 300 - 500 calo trong 1 giờ đạp xe.
Vì vậy, hãy thường xuyên đạp xe hàng ngày để sở hữu thân hình cân đối, phòng chống bệnh béo phí.
Tăng cường sức khỏe tim mạch
Theo Hiệp hội Y khoa Anh, đi xe đạp 20 km/tuần có thể làm giảm nguy cơ của bệnh tim mạch 50%. Một nghiên cứu khác với 10.000 cán bộ công chức cho thấy, nhóm đi xe đạp khoảng 20 dặm trong một tuần sẽ giảm một nửa nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới tim mạch hơn nhóm người còn lại.
Ngoài việc có tác dụng tốt cho tim, đi xe đạp đặc biệt tốt với người bị huyết áp cao. Bạn chỉ cần dành thời gian vừa phải đi xe đạp hàng ngày có thể ngăn chặn tình trạng huyết áp cao, tránh đột quỵ. Giảm huyết áp cũng giúp giảm nhịp tim thấp hơn nếu bạn đi xe đạp thường xuyên.
Giúp giảm căng thẳng và trầm cảm
Bất kỳ loại hình thể dục thường xuyên nào cũng giúp bạn giảm căng thẳng và trầm cảm. Đi xe đạp ngoài trời cũng là một cách tốt để “làm bạn” với thiên nhiên và tận hưởng bầu không khí trong lành, xua tan mọi buồn phiền và căng thẳng thường ngày của bạn. Nhờ thế mà chất lượng cuộc sống về thể chất và tinh thần của bạn cũng được cải thiện.
Tăng chiều cao cho trẻ em
Tập đạp xe thường xuyên đối với học sinh, sinh viên, trẻ đang tuổi dậy thì sẽ hạn chế tác động của trọng lượng cơ thể đè nén lên các khớp xướng. Tạo điều kiện cho sự sinh trưởng nhanh chóng của mô sụn ở đầu các khớp. Giúp phát triển chiều cao nhanh chóng.
Với những lợi ích mà bạn nhận được từ việc đạp xe mà chúng tôi chia sẻ ở trên thì không có lý do gì mà bạn không tập luyện môn thể thao này. Nếu quá bạn rộn với công việc thì các sản phẩm xe đạp tập thể dục tại nhà sẽ là sự chọn tốt nhất cho bạn.
xedaptaptheduc.hatenadiary.com
Xe đạp tập thể dục VK-8601HA chính hãng giá rẻ
Bạn đang lo lắng vì cân nặng của mình tăng quá nhanh. Bạn đang tìm kiếm một sản phẩm máy tập đạp xe giảm cân để tập tại nhà. Hãy để chiếc xe đạp tập thể dục VK-8601HA đồng hành cùng bạn trong mỗi buổi tập.
Đây là dòng xe đạp tập thể dục toàn thân với tay cầm và bàn đạp được thiết kế liên hoàn. Vì vậy, người tập có thể vận động cả chân và tay. Có tác dụng đánh tan mỡ thừa trên nhiều vùng cơ thể.
Xe đạp tập thể dục VK-8601HA được thiết kế chắc chắn. Khung sườn được làm từ những ống thép chịu lực cứng cáp. Sức tải trọng lên tới 100 kg. Sản phẩm được thiết kế 2 kiểu tay cầm cố định và liên hoàn. Người dùng có thể dễ dàng thay đổi tư thế khi tập luyện. Hạn chế sự nhàm chán và mỏi mệt.
Cơ chế truyền động bằng dây curoa bền bỉ và êm ái. Bạn có thể thoải mái tập luyện ở mọi thời điểm mà không lo ảnh hưởng tới các thành viên khác trong gia đình.
Thông số kỹ thuật xe đạp tập thể dục VK-8601HA :
– Xuất xứ: Trung Quốc
– Thương hiệu: Viking Sport
– Màu sắc: Đen đỏ
– Kích thước lắp đặt: 120 x 67 x 154 cm
– Kích thước thùng: 109.5 x 43.5 x 55 cm
– Bánh đà: 5 Kg
– Trọng lượng máy: 37.5 kg
– Trọng lượng cả thùng: 42.4 Kg
– Trọng lượng người tập cho phép tối đa: 100 Kgs
– Điều chỉnh mức độ kháng lực: 8 cấp
– Màn hình LED hiển thị: Thời gian, tốc độ, khoảng cách, calorie, nhịp tim.
– Trang bị nhịp tim trên tay cầm.
– Bảo hành 12 tháng
Với mức giá chỉ 4.990.000 VNĐ thì đây là dòng xe đạp tập thể dục toàn thân giá rẻ mà bạn nên sở hữu ngay. Liên hệ 094.189.6889 để được tư vấn và đặt hàng sản phẩm.
xedaptaptheduc.hatenadiary.com
xedaptaptheduc.hatenadiary.com
Mua máy tập đạp xe giảm cân chọn loại nào ?
Bài viết chia sẻ một số kinh nghiệm mua máy tập đạp xe giảm cân. Nhằm giúp các bạn dễ dàng hơn khi chọn mua sản phẩm.
Điều kiện cuộc sống càng đầy đủ thì nỗi lo tăng cân, béo phì càng thường trực. Nó làm ảnh hưởng tới sức khỏe và các hoạt động trong cuộc sống. Vì vây, hiện nay các sản phẩm máy tập đạp xe giảm cân đang được khá nhiều người quan tâm. Ưu điểm của các loại sản phẩm này chính là giá thành rẻ. Hơn nữa, an toàn khi tập luyện, hiệu quả giảm cân lâu dài.
Tuy vậy, chọn mua máy tập đạp xe giảm cân loại nào tốt. Trong khi trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm. Bài viết này sẽ đưa ra một số kinh nghiệm khi mua xe đạp tập thể dục giảm cân tại nhà.
Để mua được một chiếc máy tập thể dục đạp xe tốt chuyên phù hợp với mục tiêu giảm cân của bạn chúng ta cần lưu ý :
- Xe phải có kết cấu chắc chắn, khung thép to khỏe. Nhằm đảm bảo an toàn và độ bền sản phẩm khi chịu tải trọng người tập lớn.
- Hệ kháng lực của xe nhiều mức độ. Dễ dàng thay đổi linh hoạt.
- Với dòng xe đạp tập cố định, ta nên lựa chọn các sản phẩm có trọng lượng bánh đà lớn. Như vậy, mỗi lần đạp xe sẽ tiêu hao nhiều calo hơn.
Những dòng máy tập đạp xe giảm cân đang được ưa thích :
Xe đạp tập Obitrac MO-2082
Giá : 3.260.000 VNĐ
Xe đạp tập Obitrac MO-2081
Giá : 3.520.000 VNĐ
Xe đạp tập thể dục MHE 6.36
Giá : 5.830.000 VNĐ
Xe đạp tập thể dục BK-3000 Pro
Giá : 5.950.000 VNĐ
Liên hệ 094.189.6889 để được hỗ trợ tư vấn và đặt hàng sản phẩm nhanh chóng nhất.
xedaptaptheduc.hatenadiary.com
xedaptaptheduc.hatenadiary.com
